యాలకులు శరీరంలోని మెటబాలిజం రేటును పెంచుతాయి. ఇది శరీరంలో పేరుకుపోయిన అనవసరమైన కొవ్వును కరిగించి, బరువు తగ్గడంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది.
నోటి దుర్వాసనతో ఇబ్బంది పడేవారికి ఇది దివ్యౌషధం. పడుకునే ముందు యాలకులు నమలడం వల్ల నోట్లోని బ్యాక్టీరియా నశించి, శ్వాస తాజాగా మారుతుంది.